תעשי מאמץ!
אבחנה מוקדמת של היתכנות למחלת לב עשויה למנוע התקף לב ולחסוך צרות אחרות בעתיד. אם קיים חשש רצוי ומומלץ לבצע קודם כל בדיקת אק"ג במאמץ: היא פשוטה, זמינה, לא יקרה, אינה פולשנית והכי חשוב – יכול לאבחן מחלת לב כלילית מחלות לב וכלי-דם הן הגורם מספר 1 לתמותה ותחלואה בקרב נשים. על פי הסטטיסטיקה מארצות
- פורסם ב Front page posts, רפואה
כושר גופני ללב
הלב הוא מהשרירים הבודדים בגופנו שעובד 24/7 בלי לנוח לרגע. כדי לסייע לו להיות בכושר, מומלץ לעסוק בפעילות אירובית. דווקא המאמץ שנפעיל על הלב מסייע לו, וחוץ מזה – נפחית באמצעות הפעילות האירובית את הסיכון להתקפי לב ולשבץ מוחי. ואיך נדע שאנחנו עושות את זה נכון? בעזרת "מבחן הדיבור"… גוף האדם מורכב
- פורסם ב Front page posts, נפש בריאה בגוף בריא, פעילות גופנית
מדוע יצרה האמנית רות הורם את פסל "לב אישה"?
"אני זקנה. זקנים בגילי, זכותם לעבוד, ליצור, להתבטא ולהשפיע על החברה. יש לי חופש, ואני מצפצפת על מה שיגידו עליי". כך רות הורם, 85, ציירת ופסלת ישראלית המתגוררת בירושלים. הורם היא אולי הדוגמה המוחשית ביותר לביטוי "תאוות חיים". סדר יומה האינטנסיבי עמוס בפעילות, מעלות השחר ועד שיסתיימו כל תכניותיה לאותו היום. גם בגילה המופלג היא
- פורסם ב סיפורים אישיים
ניתוח מעקפים בגיל 46? סיפורה של מירי
מירי ראשיד היא אישה אנרגטית וחייכנית כמו שרק מורה למוזיקה ותנועה יכולה להיות. בגיל 46 רשמה מירי הישג מפוקפק: האישה הכי צעירה בטיפול נמרץ קרדיולוגי, לאחר ניתוח מעקפים. גורמי סיכון? לא אצל מירי. לדברי מירי, עד ניתוח המעקפים ניהלה אורח חיים בריא ופעיל. היא מסבירה לי בצער שהסיבה האמיתית לכך שפחות נשים מגיעות למחלקות הלב,
- פורסם ב סיפורים אישיים
מעגל הקסמים של דיכאון ומחלות לב
חולות לב מדוכאות יותר. כמה יותר? נמצא כי נשים שמעולם לא סבלו מדיכאון, נמצאות בסיכון של כ-20% לפתח סימפטומים של דיכאון לאחר שחלו במחלת לב. אלו נתונים מדאיגים במיוחד בהתחשב בכך שלדיכאון יש גם השפעה שלילית על החלמה ממחלת לב. וזה לא נגמר כאן. הדיכאון יוצר מעגל קסמים שלילי: נשים שחלו בדיכאון נמצאות בסיכון גבוה
- פורסם ב נפש בריאה בגוף בריא, פעילות בקהילה
תסמונת הלב השבור: לנשים זה קורה יותר
עכשיו זה מדעי: לנשים הלב נשבר יותר מאשר לגברים. מחקר גדול שהתפרסם לאחרונה מצא שהמצב הרפואי המכונה "תסמונת הלב השבור" שכיח פי תשעה בקרב נשים בהשוואה לגברים. המחקר, שהתפרסם בכתב-העת היוקרתי New England Journal of Medicine, אף מצא ש-80% מהלוקים בתסמונת זו הן נשים מעל גיל 50. מהי "תסמונת הלב השבור" ומה הקשר שלה לתמנונים
- פורסם ב רפואה
כמה עובדות: אחת מכל שתי נשים תסבול ממחלות לב במהלך חייה. אחת מתוך שלוש נשים עשויה למות ממחלות אלה. ואכן, מידי שנה נפטרות בישראל מעל 5500 נשים כתוצאה ממחלות לב וכלי דם. אבל כמה נשים בישראל מכירות את העובדות האלה? כמה מהן יידעו לזהות כי הן עוברות התקף לב ולהגיע אל בית החולים בזמן? ד"ר
- פורסם ב רפואה
יעל רוקח (40), עורכת דין המתמחה במשפט מסחרי וליטיגציה, אישה בריאה וספורטיבית, מצאה את עצמה יום בהיר אחד לפני כארבע שנים בטיפול נמרץ, כאשר רופאים מבוהלים מתרוצצים סביבה. מספר שעות קודם לכן, היא לא העלתה על דעתה ששורת התסמינים שהיא חשה מעידה על משהו שמתקרב להיות חמור ומסכן חיים. יעל אינה שונה מהרבה מאוד נשים
- פורסם ב סיפורים אישיים
התקף לב נשי: קיר הלבבות הירושלמי
גיבור הספר "שלושה בסירה אחת" פותח את ספרו בטרוניה היפוכונדרית. הוא קורא בעיון לקסיקון רפואי ומגלה בגופו תסמינים לכל המחלות שבלקסיקון, חוץ מאחת: עווית הרחם. "מדוע זה אין לי עווית הרחם?" מתלונן ג'רום בעלבון צורב, "מה ההפליה הזאת?". אכן, יש מחלות שמשום מה נתפסות כמחלות מגדריות למרות שאינן כאלה. מחלות לב, למשל, נתפסות כעניין גברי ולא כעניין
- פורסם ב פעילות בקהילה
חיפוש
פוסטים אחרונים
Inspirational advice for women about heart disease in honor of International Women's Day
Excerpts from Onlife Magazine March 8 2022 Heal...The Pollin Food Literacy Initiative: Innovative, Creative, Empowering
The Pollin Food Literacy initiative aims to imp...It's Not Just Calcium
It’s not just calcium that calcifies the valve....Waterpipe (Nargila) Smoking – Myth vs. Reality article and picture
They say that it’s a harmless hobby – les...Gender Equity in Medical Research article and picture
For years we have complained that there aren’t ...