רמת הסוכר בדם: כך תפענחו את תוצאות בדיקת הדם
כדי לפענח את תוצאת רמת הסוכר בבדיקת הדם יש להבין תחילה מהו תפקידו של הסוכר בגוף, ומדוע רמות גבוהות של סוכר בדם מסוכנות ללב שלך. סוכר הוא מקור האנרגיה הזמין ביותר לגוף, והוא מופק מפירוק פחמימות שאנחנו אוכלים. לכן, לאחר ארוחה עולה רמת הסוכר בדם. עליית רמת הסוכר גורמת להפרשת הורמון האינסולין למחזור הדם. האינסולין,
ערכי כולסטרול בבדיקת דם: כך תפענחו את התוצאות
לפני שניגש לפענוח עצמו, הסבר קצר על כולסטרול טוב ורע, אשר חיוני לצורך הבנת המצב הרפואי שמאחורי המספרים. מילת המפתח של ערכי כולסטרול: איזון הכולסטרול הוא חומר חיוני בגוף האדם, הנמצא בדם ובכל תא בגוף. תפקידיו של הכולסטרול רבים, כולל כאלה הקשורים לפעולת התאים בגוף האדם, לייצור ויטמינים והורמונים ועוד. כל עוד ערכי הכולסטרול בדם
גיל המעבר והסיכון לחלות במחלות לב
מחלות לב בקרב נשים מתפתחות לרוב בגיל מאוחר יותר מאשר בקרב גברים. הגיל הממוצע להתקף לב באישה בישראל הוא 72, לעומת 65 אצל גברים. נדיר מאוד למצוא אישה שאיננה סוכרתית ושאיננה מעשנת אשר חוותה התקף לב לפני גיל המעבר. מה קורה במהלך גיל המעבר וכיצד הדברים משפיעים על הסיכון שלך לחלות במחלת לב? בעולם המערבי,
לב האישה וחלון ההזדמנויות של טיפול הורמונלי בגיל המעבר
טיפול הורמונלי בגיל המעבר ניתן בעיקר כטיפול בתסמיני גיל המעבר (גלי חום, הזעות לילה, הפרעות שינה, דכדוך, הפרעות במתן שתן ויובש נרתיקי). לטיפול יש גם יתרונות בריאותיים בטווח הארוך בעיקר בשמירה על צפיפות העצם ומניעת אוסטאופורוזיס. במרוצת השנים, מאז כניסת הטיפול לשימוש לפני יותר מ-60 שנה, השתנה היחס בהתייחסות לטיפול ובפופולריות שלו. היחס לטיפול אינו
בית נקי מעישון
מחקרים רפואיים הוכיחו שעישון פסיבי (חשיפה לעשן הסיגריות מבלי לעשן באופן פעיל) גורם לנזקים בריאותיים רבים אצל הנחשפים לעשן. הנזקים כוללים סיכון מוגבר לסרטן הריאות, למחלות לב ולמחלות ריאה כרוניות. ילדים (בכל גיל, אך במיוחד תינוקות ופעוטות) חשופים לנזקים בריאותיים מידיים וארוכי טווח כתוצאה מחשיפה לעשן הסיגריות – אסטמה, דלקות אוזניים, דלקות בדרכי הנשימה,
חשיפה לזיהום אוויר בל"ג בעומר
ביום שישי, 5 בדצמבר 1952, כיסה את לונדון עשן כבד שאפף את העיר למשך 4 ימים שלמים. אירועים כמו מופעים וקונצרטים בוטלו כיוון שהקהל לא הצליח לראות את המופע מבעד לערפיח. ילדים לא הלכו לבית הספר, לא ניתן היה להשתמש בכלי רכב בעיר, הרכבות לא פעלו ושדות התעופה הושבתו. משרד הבריאות הבריטי העריך
אי-ספיקת לב
מהי אי-ספיקת לב? במצב של אי-ספיקת לב הלב אינו מסוגל לספק את כמות הדם הדרושה לגוף. אי-ספיקת לב עלולה לגרום להצטברות של נוזלים בכפות הרגליים, בקרסוליים, ברגליים ובבטן ופעמים רבות אנשים מדווחים גם על קוצר נשימה ועייפות. מה גורם לאי-ספיקת לב? מצבים הפוגעים בשריר הלב או מחלישים את פעולתו עלולים לגרום לאי-ספיקת לב.
בריאות לב האישה: מרפאה ייחודית
למה צריך מרפאה לבריאות לב האישה? כי מסתבר שגם אנו הנשים "זכינו" להיות בסיכון לפתח מחלות לב.המודעות לנושא מחלות לב אצל נשים היא אמנם נמוכה אך העובדות מראות שגורם התמותה מספר 1 אצל נשים הוא מחלות לב. זו הסיבה שפתחנו את המרפאה לבריאות לב האישה, שנועדה לאתר נשים הנמצאות בסיכון לחלות במחלת לב, לבצע בירור
טיפול תרופתי ביתר לחץ דם: כללים
סוגי תרופות לטיפול ביתר לחץ דם ישנן תרופות שונות לטיפול בלחץ דם והן עובדות במנגנונים שונים להורדת לחץ הדם. חייבים לזכור שמטרת התרופות אינה לרפא לחץ דם אלא לשלוט בלחץ הדם ולהביא אותו בחזרה לרמה נורמלית. משתנים (גורמים לשתן): לדוגמה: Spironolactone ,furosemide, Hydrochlorothiazide. תרופות ממשפחה זו מסייעות לכליות להסיר מלחים ומים מהגוף. עקב כך ישנה
טיפול תרופתי ביתר לחץ דם: הנחיות
חולים בעלי יתר לחץ דם מטופלים בתרופות באופן קבוע עד שנטילת התרופות הופכת לחלק משגרת חייהם. הקפדה על כמה כללים פשוטים תהפוך את הטיפול ליעיל יותר וקל יותר. על מה חשוב להקפיד? נטילה במועד קבוע: לחולים רבים קשה לזכור ליטול את התרופה ולכן חשוב מאוד להתרגל לקחת את התרופות בזמן קבוע: אחרי ארוחה מסוימת או
השמנה: לא גזירה משמיים
זה מבאס, אבל אין מה לעשות: אנו, כנשים, נוטות לסבול יותר מהשמנה מאשר הגברים. התוצאה: העלאת גורמי הסיכון למחלות רבות ובתוכן מחלות לב. אך מהי בעצם השמנה? ומדוע היא כלכך מסוכנת לנו? בחני את מצבך להשמנה יש מדדים מוגדרים. אחד מהם הוא "מדד מסת הגוף", הלא הוא ה- Body Mass Index- BMI . כיצד מחשבים
סוכרת ומחלות לב
סוכרת היא מחלה בעלת סיבוכים שונים אשר השכיח שבהם הוא מחלת לב. סוכרת היא הפרעה בחילוף החומרים בגוף, הפרעה המביאה לעלייה ברמות הסוכר בדם. כאשר רמת הסוכר בדם עולה, הגוף אינו יכול לאזן את הסוכר כמו שצריך. שכיחות הסוכרת הולכת ועולה בארץ ובעולם כתוצאה מאורח חיים לא בריא, תזונה לא נכונה וכן מעלייה בתוחלת החיים
עישון כגורם סיכון למחלות לב
זה שעישון מהווה גורם סיכון מרכזי למחלות לב וכלי דם – אתן כבר בטח יודעות. אבל למה עישון הוא כה מסוכן? העישון משפיע על הלב במספר דרכים: מפחית את רמת הכולסטרול ה"טוב"- HDL. מגביר את רמת החמצן הדו פחמני בדם, ובכך עשוי להעלות את סכנת הפגיעה ברפידה הפנימית של דפנות העורקים ובכך להגביר את התהליך
בוודאות: חוסר פעילות גופנית עשוי לפגוע באורך החיים שלך
אורח חיים יושבני וחוסר פעילות גופנית הם גורמי סיכון למחלת לב כלילית (מחלה הפוגעת בעורקים המספקים דם ללב עצמו) הן בקרב נשים והן בקרב גברים. לאורח חיים יושבני השפעה מזיקה ומוכחת על הבריאות במגוון מישורים. שנתחיל? בבקשה: עליה בלחץ הדם הכללי. ירידה בתפקוד כלי דם פריפריים (כלי דם המובילים דם לרגליים) לאחר שכיבה ממושכת במיטה
מחלות לב בנשים
מה זה "מחלת לב"? "מחלות לב" הנו שם כולל שניתן למגוון מחלות שאפשר לחלקן למומי לב מולדים ולמחלות נרכשות במהלך החיים. אחת ממחלות הלב הנפוצות ביותר היא מחלת הלב הטרשתית, שעלולה לגרום בשיאה ל"התקף לב". התקף לב מתרחש כאשר עורק נחסם ומונע מהדם להגיע לשריר הלב. התהליך מוביל לנזק לתאים ולהיווצרות צלקת. מחלות לב נוספות,
כולסטרול
מה זה כולסטרול? כולסטרול הוא חומר שומני הנמצא בכל תא בגוף ובדם. הגוף מייצר כולסטרול בכבד וגם סופג את הכולסטרול בהתאם לתזונה. ישנם שני סוגי כולסטרול: כולסטרול עם צפיפות נמוכה שנקרא: LDL. סוג זה של כולסטרול אחראי לפיזור הכולסטרול בגוף. זהו הכולסטרול "הרע". כולסטרול עם צפיפות גבוהה שנקרא: HDL. סוג זה של כולסטרול אוסף את
לחץ דם
מהו לחץ דם? לחץ דם הינו הלחץ שמפעילה זרימת הדם על דפנות העורקים שלנו. לחץ גבוה על דפנות העורק גורם להקשיית העורקים ומפעיל לחץ על הלב. נסי לדמיין את הלב כמשאבת דלק בתחנת הדלק. כאשר את לוחצת על ההדק, הצינור המוביל את הדלק לפייה מתקשה (לעיתים אף מבצע “קפיצה” עקב הלחץ כאשר הדלק מתחיל לזרום
סימנים להתקף לב
סימנים להתקף לב בקרב נשים: כאבים בחזה: כאב, אי-נוחות, לחץ, כבדות כאבים בזרוע אחת או בשתיהן, בגב העליון, בצוואר, בלסת, או בקיבה קוצר נשימה או אי-יכולת לקחת נשימה עמוקה חיוורון או עור קר ולח התכסות בזיעה קרה עייפות יוצאת דופן או ללא סיבה אי יכולת להרדם עילפון בחילות או הקאות סחרחורת אם את חשה אחד