אומרים עליה שהיא תחביב תמים, שהיא מזיקה פחות מסיגריות, שהיא לא ממכרת ואפילו שהיא מותרת לנשים הרות – וכל המיתוסים הללו כמובן אינם נכונים. הנרגילה מסוכנת לבריאותנו לא פחות מעישון סיגריות ולעתים אף יותר! הנרגילה כבר מזמן חדרה למיינסטרים ונחשבת כיום לבילוי חברתי, בעיקר בקרב צעירים. סקר לאומי שנערך בקרב בני נוער גילה כי 33.3%

מסתבר שבהשוואה לגברים –  השפעת הסיגריה על נשים הרסנית במיוחד.  רוצה למנוע אפשרות לבעיות פוריות, מחלות לב ופגיעה במערכת ההורמונלית – הפסיקי לעשן, עכשיו!     האם יש קשר בין עישון לבין בעיות של פוריות, מחלות לב והורמונים נשיים? מסתבר שכן. בספרות המדעית דווח על קשר חזק יותר בין עישון לאירועי לב בקרב נשים, בהשוואה

  מעשנת ושוקלת להפסיק? חוץ משיפורים מיידיים בבריאות, גם מבחינת הסיכון למחלות לב את עשויה ליישר קו עם נשים שלא עישנו מעולם אז נכון, רובנו מודעות לכך שהעישון מזיק לבריאות. ועדיין, קשה להיגמל מן ההרגל. חלק מהטיעונים לכך הם ש"הנזק כבר נעשה", “בגילי זה כבר לא משנה", ו"הגוף שלי כבר לא יכול בלי סיגריות". אולם,