נא להכיר: פרוקטוז "טוב" – ופרוקטוז "רע". בשני המקרים מדובר בסוכר פירות. במקרה הראשון, זהו סוכר הנמצא באופן טבעי בפירות, ירקות מסוימים ועוד מוצרי מזון טבעיים. במקרה השני, מדובר בתרכובת תעשייתית המשמשת בהכנה של מזונות ומשקאות מעובדים – ועלולה להגביר את הסיכון ללקות במחלות לב וסוכרת. ארגוני הבריאות בארץ ובעולם מנהלים מלחמת חורמה נגד צריכה

מחלות לב וכלי דם הן תופעה שכיחה וקטלנית בקרב חולי סרטן, לעתים כתוצאה מהטיפולים שהם עוברים ולעתים מסיבות אחרות. על רקע זה התפתח בעולם הרפואה תחום חדש: קרדיו-אונקולוגיה. קרדיולוגים, אונקולוגים והמטולוגים פועלים בצוותא כדי להעניק לחולי הסרטן טיפול מיידי במחלות לב – וגם טיפול מניעתי. כאשר הייתה בת 25, אובחנה איילת (שם בדוי)  כסובלת מסרטן

את לא חייבת להירטב בגשם או לקפוא מקור כדי לשמור על כושר ולשרוף קלוריות גם בחורף. הנה מספר תרגילים קלים ופשוטים שיאפשרו לך לעסוק בפעילות גופנית בלי לצאת מהבית. החורף מספק תירוצים מצוינים לחמוק מכל פעילות של כושר גופני: מ"יורד גשם עכשיו" ועד "מי משוגעת לצאת בקור הזה למכון?" ובכן, צר לנו לבשר לכן: גם

הפריה חוץ גופית הפכה לתהליך מקובל, אבל הוא עדיין מורכב ומלחיץ. האם הוא עלול לפגוע מבחינה רפואית בליבה של האם? כל המחקרים שנערכו עד כה בעולם ובישראל לא מצאו, למרבה השמחה, כל הוכחה לכך הפריה חוץ גופית הפכה בימינו לתהליך שכיח למדי. מתוך כל 100 הריונות, אחד עד שלושה מתבצעים בשיטה זו, ועד כה בוצעו

  כאשר קרן אעידה הגיעה לרופא המשפחה בגלל חשש שמא היא חולה באסטמה – היא לא תיארה לעצמה שבכך היא מתחילה בכך מסע קשה, מטלטל אך מציל חיים – החיים שלה. זה היה ב-2008. קרן  הייתה אז סטודנטית לתואר שני, אם לשישה ילדים, שאת הצעירה שבהם, שושנה בת העשרה חודשים, הביאה עימה בכל יום לכיתת

לחץ, מתח, דכדוך ואפילו שעמום עלולים לגרום לנו להושיט יד לעבר חפיסת שוקולד, קופסת גלידה או שקית עוגיות. קוראים לזה אכילה רגשית, ומעבר לכך שהיא גורמת לנו לצרוך קלוריות מזיקות ומיותרות, היא גם עלולה להכניס אותנו למעגל קסמים. הנה מספר טיפים שיסייעו לנו לצאת מהמעגל – או פשוט לא להיכנס אליו. האם אי פעם אכלת

"אני זקנה. זקנים בגילי, זכותם לעבוד, ליצור, להתבטא ולהשפיע על החברה. יש לי חופש, ואני מצפצפת על מה שיגידו עליי". כך רות הורם, 85, ציירת ופסלת ישראלית המתגוררת בירושלים. הורם היא אולי הדוגמה המוחשית ביותר לביטוי "תאוות חיים". סדר יומה האינטנסיבי עמוס בפעילות, מעלות השחר ועד שיסתיימו כל תכניותיה לאותו היום. גם בגילה המופלג היא

הגיע הזמן לומר זאת: מחלות לב הן הגורם מספר 1 למוות של נשים בעולם. אם אנחנו לא נעצור את זה – אף אחד לא יעשה זאת בשבילנו. מה עושים? מגבירים את המודעות לסימנים של התקף לב אצל נשים ומתחילים ללמוד על אורח חיים שבריא ללב שלנו. זו הסיבה שאנחנו רוצות להגיע לכמה שיותר לבבות. מה