התסמינים של מחלות לב, בעיקר בקרב נשים, עלולים להיות מתעתעים ו"מחופשים" לתסמינים של בעיות אחרות, כגון כאב בלסת. כך למדה על בשרה תמר לזניק, המבקשת עתה לחלוק עם נשים נוספות את תובנותיה מניסיונה העשיר. לא רק אנשים מתחפשים אלא גם מחלות, ולא רק בפורים. וכשמדובר במחלות, אסור להקל ראש בתחפושות הללו, כפי שיעיד סיפורה של

הפריה חוץ גופית הפכה לתהליך מקובל, אבל הוא עדיין מורכב ומלחיץ. האם הוא עלול לפגוע מבחינה רפואית בליבה של האם? כל המחקרים שנערכו עד כה בעולם ובישראל לא מצאו, למרבה השמחה, כל הוכחה לכך הפריה חוץ גופית הפכה בימינו לתהליך שכיח למדי. מתוך כל 100 הריונות, אחד עד שלושה מתבצעים בשיטה זו, ועד כה בוצעו

  כאשר קרן אעידה הגיעה לרופא המשפחה בגלל חשש שמא היא חולה באסטמה – היא לא תיארה לעצמה שבכך היא מתחילה בכך מסע קשה, מטלטל אך מציל חיים – החיים שלה. זה היה ב-2008. קרן  הייתה אז סטודנטית לתואר שני, אם לשישה ילדים, שאת הצעירה שבהם, שושנה בת העשרה חודשים, הביאה עימה בכל יום לכיתת

לחץ, מתח, דכדוך ואפילו שעמום עלולים לגרום לנו להושיט יד לעבר חפיסת שוקולד, קופסת גלידה או שקית עוגיות. קוראים לזה אכילה רגשית, ומעבר לכך שהיא גורמת לנו לצרוך קלוריות מזיקות ומיותרות, היא גם עלולה להכניס אותנו למעגל קסמים. הנה מספר טיפים שיסייעו לנו לצאת מהמעגל – או פשוט לא להיכנס אליו. האם אי פעם אכלת

מירי ראשיד היא אישה אנרגטית וחייכנית כמו שרק מורה למוזיקה ותנועה יכולה להיות. בגיל 46 רשמה מירי הישג מפוקפק: האישה הכי צעירה בטיפול נמרץ קרדיולוגי, לאחר ניתוח מעקפים. גורמי סיכון? לא אצל מירי. לדברי מירי, עד ניתוח המעקפים ניהלה אורח חיים בריא ופעיל. היא מסבירה לי בצער שהסיבה האמיתית לכך שפחות נשים מגיעות למחלקות הלב,

נראה שאי אפשר לחמוק מכך בימים שכאלה: תמונות עקובות מדם על המסך, רצף בלתי פוסק של חדשות מזעזעות ברדיו, כותרות נוראיות המרוחות על פני העמוד הראשון של העיתון: המדינה שלנו מתמודדת עם זרם בלתי פוסק של טרור.   מצב הכוננות המתמיד הזה גורם לרבים מאתנו לחוש חרדה, דאגה לשלום יקירינו, ואפילו לחץ מביצוע פעולות רגילות

את הבוקר את מתחילה עם שניים קפה. בלי זה את לא יכולה להכנס לעניינים. אחר כך צריך להזמין טכנאי מזגנים, להכין את הילדים לגן ולבית הספר, להכין סנדויצ'ים, להחליף חיתול, להקפיץ את כולם ולהגיע לעבודה בזמן לפגישות, ויכוח עם הבוס, מענה מנומס ללקוח שמשגע אותך כבר שבועות, להגיש את החומרים בזמן בדד ליין מטורף ובמקרה,

  יש "שנה טובה" אחת שאנחנו בטוחות ששכחת לשלוח. אל דאגה: לא שכחת אף אחד מבני המשפחה,  לא את החברות הטובות. אבל מה עם שנה טובה לעצמך? וזו לא סתם "שנה טובה ומתוקה", זו שנה טובה שיכולה להציל אותך ממחלת לב. כן, עד כדי כך. למה? כי הנטייה שלנו כבני אדם היא להמשיך לעשות את

כאילו לא די לנו במצבי הלחץ היומיומיים שהחיים שלנו מספקים בשפע ומדי יום, הגיעו האזעקות. איך אפשר להישאר רגועה כשהפסקול סביבנו מורכב מאזעקות, רקטות וכיפות ברזל מיירטות? בימים אלה טבעי שכולנו נחוש בחרדת יתר. מהי חרדה ומה הדרך הטובה ביותר להתמודד איתה? חרדה אופיינית מאוד למצב בו אדם חש חוסר שליטה על הנעשה. ככל שאדם